Дубовый или берёзовый веник: какой выбрать

У берёзового веника тонкие и мягкие листья. Им удобно нагонять пар и легко работать без сильных ударов, поэтому такой веник хорошо подходит для первого знакомства с парением.

Дубовый веник плотнее и тяжелее. Он даёт более заметный массаж и обычно дольше сохраняет форму.

Новичку проще начать с берёзы. Если вам нравится более плотное и энергичное парение, попробуйте дубовый веник. Выбирайте по ощущениям и не старайтесь сразу париться слишком интенсивно.